Sophie Mannes 2018 © Alle rechten voorbehouden
Yoga en Bewustzijn
Oók cursussen op aanvraag…
Agenda
NIEUW! Yoga & Adem
Vrijdag 6 nov Thema: het middenrif gebruiken en ontspannen
Vrijdag 20 nov Thema: van actiestand naar ruststand
Locatie: Moermontlaan 4 Alkmaar
Tijd: 09.30 - 10.45 uur
Prijs: € 12,=
We zitten op een stoel. Er is plaats voor 8 deelnemers
Aanmelden
-----------------------------------------------------------------
Yoga/meditatie ochtenden
Locatie:De Open Ruimte Berenkoog 49 Alkmaar
Gratis parkeergelegenheid
In samenwerking met
Marion van Schagen
Maandag 9 nov 2026 Thema: je doel
Zondag 27 dec 2026 Thema: afleren te luisteren naar het oude
De ochtenden zijn los te volgen
Er is plaats voor 12 deelnemers
Tijd: 10.00 - 12.00 uur
Prijs: € 28,=
Aanmelden
-----------------------------------------------------------------
Dagretraite ‘Vreugdevol en vrij jezelf zijn’
In samenwerking met
Marion van Schagen
Locatie: De Open Ruimte Berenkoog 49 Alkmaar
Gratis parkeergelegenheid
Zondag 15 november 2026
Tijd: 10.00 - 16.30 uur
Prijs:€ 150,= inclusief de meditaties als audio opname
De lunch is in de vorm van een potluck (iedereen neemt iets mee voor 2 personen)
Zie retraites
-----------------------------------------------------------------
Retraite mei 2027 Thema: trouw aan jezelf!
Locatie: Wierschuur in Hippolytushoef
In samenwerking met
Marion van Schagen
Wanneer: vrijdag 21 mei 18.30 uur t/m maandag 24 mei 2027 10.30 uur
Vol…je kunt op de reservelijst.
Zie retraites
----------------------------------------------------------------
Yoga
Locatie: Ateljee Akotee in Brugge
Vrijdag 23 okt 2026 thema: belichaamd zijn. Niet alleen een lichaam hébben, maar ook werkelijk in je
lichaam zijn!
Tijd: 11.00 - 12.00 uur
Prijs: inclusief lunch van Charlotte € 28,=
Zonder lunch € 15,=
Er is plaats voor 10 deelnemers
Aanmelden