Sophie Mannes 2018 © Alle rechten voorbehouden
Yoga en Bewustzijn
Voelen wat er in een yogales kan veranderen in je fysiek bewustzijn.
Hoe is de energie na de les?
Hoe is het met je levenskrachtenergie?
Bewust ademen en je lichaam meer vloeibaar laten zijn.
Meld je aan voor de inspiratiemail
NIEUW! NIEUW! NIEUW!
Dagretraite ‘Wanneer het begeleiden je energie kost’
Zaterdag 19 sept 2026 Tijd: 10.00 - 17.00 uur Meer info volgt snelYoga DRIEweekse Fit & Fier in ‘n kwartier!
Start vrijdag 13 maart Kracht opbouwen. Je kunt nog
instappen!
Inhoud van de lessen: Week 1 - ‘n fitte rug Week 2 - soepelheid vergroten Week 3 - kracht opbouwen, de kern van je lichaam versterken Prijs voor deze DRIEweekse yoga: € 15,= ELKE DAG YOGA - soepelheid, beweging, mobiliteit. Begin NU! Meer info/aanmeldenYoga- meditatie ochtend
Locatie: De Open Ruimte Berenkoog 49 Alkmaar
Gratis parkeergelegenheid
In samenwerking met Marion van Schagen Maandag 16 maart 2026 Thema; moeiteloosheid Zaterdag 25 april 2026 Thema: vreugdeZie agenda
Dagretraite jongvolwassenen
Locatie: De Open Ruimte Berenkoog 49 Alkmaar
In samenwerking met Marion van Schagen Thema Vreugdevol en vrij jezelf zijn Zondag 15 nov 2026 Tijd: 10 - 17 uur Zie retraitesRetraite
Locatie: Wierschuur, Hippolytushoef Vrijdag 22 mei t/m maandag 25 mei 2026 In samenwerking met Marion van Schagen Thema: Vrij zijn Zie retraites
Sophie Mannes 2025 © Alle rechten voorbehouden
Yoga en meditatiecursussen
Sophie Mannes
Voelen wat er in een yogales kan veranderen in je
fysiek bewustzijn.
Hoe is de energie na de les?
Hoe is het met je levenskrachtenergie?
Bewust ademen en je lichaam meer vloeibaar laten
zijn.
Meld je aan voor de inspiratiemail
NIEUW! NIEUW! NIEUW!
Dagretraite ‘Wanneer het begeleiden je energie
kost’
Zaterdag 19 sept 2026 Tijd: 10.00 - 17.00 uur Meer info volgt snelYoga DRIEweekse Fit & Fier in ‘n kwartier!
Start vrijdag 13 maart Kracht opbouwen. Je kunt
nog instappen!
Inhoud van de lessen: Week 1 - ‘n fitte rug Week 2 - soepelheid vergroten Week 3 - kracht opbouwen, de kern van je lichaam versterken Prijs voor deze DRIEweekse yoga: € 15,= ELKE DAG YOGA - soepelheid, beweging, mobiliteit. Begin NU! Meer info/aanmeldenYoga- meditatie ochtend
Locatie: De Open Ruimte Berenkoog 49 Alkmaar
Gratis parkeergelegenheid
In samenwerking met Marion van Schagen Maandag 16 maart 2026 Thema; moeiteloosheid Zaterdag 25 april 2026 Thema: vreugdeZie agenda
Dagretraite jongvolwassenen
Locatie: De Open Ruimte Berenkoog 49 Alkmaar
In samenwerking met Marion van Schagen Thema Vreugdevol en vrij jezelf zijn Zondag 15 nov 2026 Tijd: 10 - 17 uur Zie retraitesRetraite
Locatie: Wierschuur, Hippolytushoef Vrijdag 22 mei t/m maandag 25 mei 2026 In samenwerking met Marion van Schagen Thema: Vrij zijn Zie retraites
