Sophie Mannes 2018 © Alle rechten voorbehouden
Yoga en Bewustzijn
Voelen wat er in een yogales kan veranderen in je fysiek bewustzijn.
Hoe is de energie na de les?
Hoe is het met je levenskrachtenergie?
Bewust ademen en je lichaam meer vloeibaar laten zijn.
Meld je aan voor de inspiratiemail
Yoga wandeling in Egmond-Binnen
Maandag 11 mei 2026 Thema: je lymfesysteem stimuleren Wat doet het lymfesteem? 1. afvoeren van afvalstoffen 2. ondersteunen van je immuunsysteem Alle houdingen zijn staand, afgewisseld met lopen # spierversterkend en het maakt soepel # balans en evenwicht, zowel fysiek als mentaalZie agenda
Dagretraite ‘Wanneer het begeleiden je energie kost’
Zaterdag 19 sept 2026 Tijd: 10.00 - 17.00 uur Locatie: De open Ruimte Berenkoog 49 Alkmaar Zie retraitesYoga- meditatie ochtend
Locatie: De Open Ruimte Berenkoog 49 Alkmaar
Gratis parkeergelegenheid
In samenwerking met Marion van Schagen Data voor het najaar 2026 zijn bekendZie agenda
Dagretraite jongvolwassenen
Locatie: De Open Ruimte Berenkoog 49 Alkmaar
In samenwerking met Marion van Schagen Thema Vreugdevol en vrij jezelf zijn Zondag 15 nov 2026 Tijd: 10 - 17 uur Zie retraitesRetraite nog 1 plek vrij
Locatie: Wierschuur, Hippolytushoef Vrijdag 22 mei t/m maandag 25 mei 2026 In samenwerking met Marion van Schagen Thema: Vrij zijn Zie retraites
Sophie Mannes 2025 © Alle rechten voorbehouden
Yoga en meditatiecursussen
Sophie Mannes
Voelen wat er in een yogales kan veranderen in je
fysiek bewustzijn.
Hoe is de energie na de les?
Hoe is het met je levenskrachtenergie?
Bewust ademen en je lichaam meer vloeibaar laten
zijn.
Meld je aan voor de inspiratiemail
Yoga wandeling in Egmond-Binnen
Maandag 11 mei 2026 Thema: je lymfesysteem stimuleren Wat doet het lymfesteem? 1. afvoeren van afvalstoffen 2. ondersteunen van je immuunsysteem Alle houdingen zijn staand, afgewisseld met lopen # spierversterkend en het maakt soepel # balans en evenwicht, zowel fysiek als mentaalZie agenda
Dagretraite ‘Wanneer het begeleiden je energie
kost’
Zaterdag 19 sept 2026 Tijd: 10.00 - 17.00 uur Locatie: De open Ruimte Berenkoog 49 Alkmaar Zie retraitesYoga- meditatie ochtend
Locatie: De Open Ruimte Berenkoog 49 Alkmaar
Gratis parkeergelegenheid
In samenwerking met Marion van Schagen Data voor het najaar 2026 zijn bekendZie agenda
Dagretraite jongvolwassenen
Locatie: De Open Ruimte Berenkoog 49 Alkmaar
In samenwerking met Marion van Schagen Thema Vreugdevol en vrij jezelf zijn Zondag 15 nov 2026 Tijd: 10 - 17 uur Zie retraitesRetraite nog 1 plek vrij
Locatie: Wierschuur, Hippolytushoef Vrijdag 22 mei t/m maandag 25 mei 2026 In samenwerking met Marion van Schagen Thema: Vrij zijn Zie retraites
